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2020年6月14日日曜日

ノルディックウォーキング開催です!!

今日はノルディックウォーキングの初日でした!
天気も良く知床連峰も綺麗に見えており、絶好のウォーキング日和です。

今回は初日ということもあり、小さなお子様からご年配の方まで大勢の方にご参加頂きました!



まずはウォーキング前に、網走市スポーツ推進委員会様が正しい歩き方や、ポールを使った準備体操を皆さんと行いました。

ノルディックウォーキング開始!!

林道からの木漏れ日が気持ちいいです


今年のノルディックウォーキングは、6月14日~10日25日まで毎週日曜日の9:00から開催しておりますので皆様のご参加をお待ちしております!



◇日時:6月14日~10月25日(毎週日曜日
    9:00~10:30(小雨決行)
 ※参加申し込みは事前に必要ありません。
 ※8:50までにセンターハウス前に集合して下さい。

◇コース:道立オホーツク公園外周路(体力に合わせてお選びください。)
 ①2.7㎞コース ②4.0㎞コース ③6.0㎞コース

◇参加料:無料(傷害保険等は各自加入の上ご参加ください。)

◇持ち物:歩きやすい服装と靴・タオル・飲み物・着替え・雨具
 ※ノルディックポールをお持ちでない方は、当日お貸しします。





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