歩くスキーサークル～第２回～

２週続けて快晴！

本日も歩くスキー日和！

今回は、「ぼうけんの森」の広場を利用して歩くスキーの基礎講習を実施しました。

ストック無しのスキー板だけ履いた状態で歩き方を再確認したり…

片足だけスキー板を履いた状態で重心を乗せた滑らせ方を体に覚えさせたり…

片足スキーだとちょっと不安・・・

足を跳ね上げずに…押し出す感じで…

基礎講習の後は教わった体の動かし方を意識しながら常設コースへ

今回の画像はこちらから