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自然いっぱい!体験いっぱい!感動いっぱい!

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2014年1月25日土曜日

スキーサークルPart3

第3回歩くスキーサークル


本日、第3回目は、何とプラス気温(2℃)でスタートでした(^o^) 暖かくて良いどころではなく、皆さん「暑い暑い・・・」と言ってました。その理由は気温が高いため歩くスキー板の裏面に雪が付着し思うように滑らず、いつも以上の体力を使ったためです。皆さん汗をかいていたようなので風邪引かないでね~。

本日のサークルは36名(うち指導員6名)の方々の参加があり、30分程度『的あて』という遊びも実施しました!2チームに分かれての対戦でしたが思うように的に当たらず(入らず)どんどん的に近づき的あてからポスト入れのようになっていました!その苦戦している姿や転倒する姿に周りでは笑いが起きていました!小学生の男子は指導員と熱いバトルとなっていました!勝ったのは小学生(^^)/~

この遊びでは、上体の動作に対して姿勢の安定を保つバランス能力が身につくというスキルアップ効果があるとのことです!

遊びの後は、各自体力にあわせ各コースを周回されていたようですが、皆さん疲れて直ぐにセンターハウスへ戻られる方が多かったようです。皆さんお疲れ様でした~!次回は寒すぎず、雪がつかないことに期待したいですね(^o^)



その他の画像はこちらからご覧頂けます。

2014年1月18日土曜日

スキーサークルPart2

雪の花


本日10時00分より、オホーツク公園てんとらんどにて、第2回歩くスキーサークルが実施されました。天候もよくコースコンディションも最高でした!

今回は初心者の方も一緒に周回コースを歩き、平地である多目的スポーツ広場へ大移動~!今日から参加する方もいて苦労して移動されていましたがギブアップする子もいなく最後まであきらめずに参加してくれました(^o^)

画像は『雪の花』という遊びで、スキーのトップまたはテールを中心に開いて円を描くというものです。皆さん、花の絵を描く場所まで真っ直ぐ歩いて行き打ち上げ花火をイメージして作りました!この遊びで、片方のスキーで他方のスキーを踏まないようになり、スキー用具が体の一部として位置感覚が分かるようになる効果があります。その後はコーンを使って『障害物よけ』も行いました。

さぁ~て、来週のサークルは・・・。もちろん新しい遊びを取り入れて、みんなで楽しみますよ~!



その他の画像はこちらからどうぞ!

2014年1月11日土曜日

歩くスキーサークル開始

歩くスキー初心者への指導状況


いよいよ今年度もスタート!『歩くスキーサークル』。本日の参加者は34名、うち初心者は半分の17名です。指導員も2班に分かれ、初心者へは道具選びから道具の使い方まで親切丁寧に指導されていました。1時間ほどすると全く経験のない参加者の方々もコースデビューできましたよ(^^)

今年は屋外遊具造成工事などのため、コースが変更となっておりますが、参加者からはコース数も増え各自の体力にあわせコース選択できるのでとても良い!との意見が寄せられました!また、本日は天候にも恵まれコースから見る、オホーツク海や知床連山はとっても綺麗でしたよ。野鳥の声も癒されました~。

次回はレクリエーションも取り入れ参加者交流も深めたいと思っていますので皆さん~!是非、参加してくださいね(^o^)