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2012年11月1日木曜日

健康ウォーキング終了

10月28日秋風が吹く中、最終回のウォーキングです。


オホーツク海や知床連山など美しい大自然が一望できるだけでなく、大自然の森の中を駆け抜けるジョギングコースや自然林の散策路など、整備された当公園内の施設を広く地域住民の皆さまに利用していただき、日常的な健康維持・増進に寄与するイベントとして網走市及び網走市スポーツ推進委員の協力を得て「2012オホーツク公園健康ウォーキング」を下記のとおり実施しました。

1.実施期間

平成24年6月3日~平成24年10月28日まで(毎週日曜日)

午前9時00分から午前10時30分まで(雨天決行)

2.会場及び利用コース

北海道立オホーツク公園内 (網走市天都山)

①2.7kmコース(外周路1周)

②4.0kmコース(外周路及び散策路)

③6.0kmコース(外周路2周)

※上記コースは参加者の体力に合わせ選択するものである。

3.参加者状況




































































































 実施日参加人数 実施日参加人数 実施日参加人数
第1回6月 3日22名第 9回7月29日9名第17回9月23日10名
第2回6月10日10名第10回8月 5日0名第18回9月30日9名
第3回6月17日21名第11回8月12日3名第19回10月7日7名
第4回6月24日16名第12回8月19日11名第20回10月14日9名
第5回7月 1日14名第13回8月26日8名第21回10月21日3名
第6回7月 8日7名第14回9月 2日9名第22回10月28日10名
第7回7月15日8名第15回9月 9日6名   
第8回7月22日11名第16回9月16日0名合 計  203名

4. 参加料

無 料

5.参加対象

年齢性別問わず誰でも参加できることとした。(小学生以下は保護者同伴)

6.ポールの貸出し

市保健センターより10本 市総合体育館より20本借用し希望者に貸し出した。

7.事業成果

参加者は、網走市スポーツ推進委員の指導のもと、正しい歩き方や知識を身につけ無理のない健康づくりを行うことができた。

また、各自の体力に合わせたコースを選択し、多くの方が回を増すごとにウォーキング

距離を延ばしていた。

当初、7月8日については「2012ホクレン・ディスタンスチャレンジ第4戦網走大会」の後片付け等で網走市スポーツ推進委員による指導ができないとのことで中止としていたが、参加者同士が自主的に実施したこともあり、参加者同士での交流が深まり、お友達づくりもできたと思う。(10月28日も同様)

また季節とともに変化する景色、植物などを観察しながらウォーキングされていたのも印象的であった。(10月には山ブドウや栗などを観察し手に触れ会話されていた。)

最終日には、お疲れさまでしたの意味も込め、主催者であるオホーツク公園より参加者へ粗品(公園名前入りタオル)を渡した。

2 件のコメント:

  1. 舟生憲次郎2012年11月1日 20:41

    6月からの実施お疲れ様でした。毎回楽しく歩いている姿を見て嬉しかったです。

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  2. 舟生 様

    コメントありがとうございます。また、実施期間中の指導員としてご協力いただき誠にありがとうございます。是非、次年度以降もご協力の程、よろしくお願いいたします。

    返信削除