第３回歩くスキーサークル！！

こんにちは、ＮＯＢＵです。

今日は第３回歩くスキーサークルが行われました！！

参加者は３５名、指導員５名と大人数でのサークルになりました。

今日は天気も良く、気温もさほど低くないので皆さん良い汗をかかれたのではないでしょうか？？

本日の内容ですが…

①センターハウスロビーにて、準備運動→②外に出てスキー装着→③平地まで移動し、ストック無しでの歩く練習→④各自１～３週コースを周った。

本日のインタビュー

今回は、五十嵐さん夫婦に突撃インタビューしました（＾－＾）

Ｑ　３回目のサークルでしたが、今日はどうでしたか？

Ａ　今日は練習の後に３週もしました。と、笑顔で（●＾o＾●）

Ｑ　コースからの景色はどうでした？

Ａ　山には雲がかかってましたが、流氷が見えて良い景色でした。

Ｑ　今年の目標を教えてください。

Ａ　下り坂を上手に滑れるようになりたい！！と、奥さん。

良い景色を楽しみながら、体力作りに励みたいと、旦那さん。

五十嵐さんは、サークル以外でも歩くスキーを楽しんでいるようです(^O^)

インタビューの協力ありがとうございました！！

第４回目は１／２９です。怪我をしないように、健康な体作りを目指して次回も頑張りましょう！！

今日の写真はこちらからダウンロードできます。